TDZ Stage 1(B): Standard Ride(TSS 48)
あまり早く帰っている場合では無いんだけど、やることもあり帰宅。。
ついでに、帰って来てまだ輪行袋の中のEmonda SLR7を出して組み立て。
そうするとやはり乗りたくなる、、ということで、ちょうど始まったツールドZwiftのステージ1に参加。
---------------------------------------------------------
CTL 36 TSB -3
ローラー 21km 45分 473kJ TSS 48
TDZ Stage 1(B): Standard Ride
36:37 195W(NP 196W) 151bpm 88rpm
うーん、なかなか張り切って走ってしまったな。
といっても、150位くらいで始まって、最後260位くらいでゴールですが。
今月からは減量のために頑張って乗っていこうと思っているんだけど、また一日で息切れするパターンかもしれん。。
| 固定リンク
コメント