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2020年11月26日 (木)

相変わらず練習無し

 11月はお太れ月間。食べたもののカロリー記録もせずに食べたいものを食べている。

 その割りに昨日まで58.9kgまでで耐えていたけど、とうとう今日は59kg突破。

 いちおうお太れは12/6までのつもりだけど、そろそろちょっと自重するかな、と思ったり。良い傾向。

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 今日はほどほどの時間に帰ったので、ローラーやる余裕はあったと思うんだけどやらず。。

 まだまだダメです。

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