相変わらず練習無し

　11月はお太れ月間。食べたもののカロリー記録もせずに食べたいものを食べている。

　その割りに昨日まで58.9kgまでで耐えていたけど、とうとう今日は59kg突破。

　いちおうお太れは12/6までのつもりだけど、そろそろちょっと自重するかな、と思ったり。良い傾向。

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　今日はほどほどの時間に帰ったので、ローラーやる余裕はあったと思うんだけどやらず。。

　まだまだダメです。