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2020年8月20日 (木)

Zwift/のんびりADZ (TSS 52)

 今日は21時前に練習スタート。

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CTL 62 TSB +8

ローラー 30km 1時間41分 761kJ TSS 52

Alpe du Zwift
1:24:37 134W(NP 135W) 1--bpm 76rpm

 のんびりと。

 途中で獲得標高50000mチャレンジを達成した。そろそろだと思っていたけど、スクショを撮るヒマもなく。

Photo_20200820232701

 レベル25で到達。なんだかんだで長かったか。。

2_20200820232701

 というわけで、トロンバイクをゲットです。

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