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2020年5月29日 (金)

ジテ通のみ(TSS 30)

 今日も爽やかな天気。朝はTシャツ一枚とかじゃまだまだ走れない。長袖まくって走る感じ。

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CTL 83 TSB -8

行き
CX 21km 1時間2分(実走55分)265kJ TSS 13 獲得標高 15m
NP 88W

帰り
CX 21km 1時間0分(実走59分)302kJ TSS 17 獲得標高 39m

 来月からは平常運転(電車)に戻すので、今日が最後の新コロ対応復活ジテ通。

 多摩川もすっかり人が増えて、快適な道では無くなった。

 選択として、まだしばらく続けることもできるかもしれないが、まあもう良いかなと。

 とりあえず乗り続けるから、もうぼちぼち高強度にしてメリハリつけていかないとねぇ。。

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