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2019年8月21日 (水)

2日連続で練習できず(TSS 10)

 外を歩いているときに微妙にしんどいので、練習するのが少し億劫というか、やるのが怖い感じだった。

 予定ではL3で20-30分くらいとか。

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CTL 46 TSB -5

 が、やり始めてやはり今日はダメだ、、と悟る。

 2日続けて、練習で強度を上げられないってのはなぁ。。ローラー大好きだったはずなのに、最近はそんな感じがまるで無い。

 乗鞍終わったらしばらくレース無いから、体をいじめる必要があるかなぁ。

 それに耐えられない気もするけどなぁ。

 まあとりあえず、明日は漕げるかどうかだな。

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