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2019年1月26日 (土)

荒サイサイクリング(TSS 108)

 金曜の夜にヤマニシから、「明日オオシロくんと荒サイ走るから来るように」という指令(意訳)が来たので参加することに。

 のんびり走りとのことだけど、おきなわ210kmを二ケタ順位で完走しているコンビののんびりなので、果たして自分にとってどのくらいの強度になることやら。

 体力温存で、行きは最寄りまで輪行で行くことに。7時半前に電車オンで。

 早めだけど、集合場所までの道が難しそうなので。。

 北朝霞で降りて、地図とにらめっこしてから出発。

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CTL 38  TSB +2

ロード  89km  5時間7分(実走3時間39分) 1223kJ TSS 108  獲得標高 305m

Relive '朝のライド'

       

 最初の選択が良かったか、何度も止まって地図を確認しながらではあるが、ほぼ間違いなく到着。やはり時間的にはこれでちょうど良いくらいだった。

 すぐにオオシロくんと出会って、しばらくしたらヤマニシ隊長も到着。

 行きは荒サイの左岸側、帰りは右岸側って感じで。

Img_1218

 いわゆる荒サイ峠と言われる、向かい風がかなり凄い。

 橋を渡るときはもろに横風を受けるので、ホイール持って行かれそうでかなり怖い。。

 そして先頭は二人のローテに任せて、最後尾をヒラヒラすることに。

 それでも普通にL3くらいで漕いでいる時間が多かった。これがのんびりペースというやつなのか。。

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Img_1220

 ホンダエアポートで折り返し。1時間7分ほど。前を牽かなかったのでNPは155Wだけど、数字以上にしんどかった。

 帰りは快走。40分ちょっとくらいだったか。平地で最高速47km/h出てた模様。

 ノー編集の動画。走りの振り返り用です。

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 そのまま、豊島園にある、ヤマニシ行きつけのお店へ。

 電気屋さんが副業?でコーヒーやってたら、コーヒーがメインになったらしい。

Img_1228

Img_1223

 カフェラテ美味し。

 コーヒーの焙煎機ってのを初めて見た気がする。写真撮り忘れた。

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 ここで解散で、千川通り→早稲田通り→細道経由で吉祥寺通り→東八道路→武蔵境通りで帰路へ。

 後半はいつものマイルート。吉祥寺が中継点ってのがやはり分かりやすかった。

 帰宅は13:30くらい。90kmでTSS 110弱。

 まあ、レース先日にやることではないけど、楽しかったし、今は練習期間だから良しでしょう。明日は諦めた。

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