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2018年11月24日 (土)

アキュパワーで体のメンテナンス

 今日はレースの翌日であり、レースの前日でもある休日。

 ならばここに行くしかないということで。

Dsc_0471

 自転車で来ると、毎度帰りの漕ぎ出しで、股関節の可動域の広がりを実感できる。

 来週もこれで頑張れるかな。

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 行く前に、開店直後の春夏冬でラーメンを、と思ったら開く気配がない。。

 となりの中華にしました。

Dsc_0470

Dsc_0469

 ここも普通に美味しい。

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