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2018年9月11日 (火)

ローラー練L2-3(TSS 67)

 今日は涼しかった。一気に秋を感じるレベル。

 ニノのMTBを見て、やっぱりアシンメトリーなデザインって好きなんだなと再認識。

 今日は20:45からスタート。

 今週末はバイクに乗らない予定なので、平日に頑張っておきたい。

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CTL 43  TSB -8

ローラー  25km  1時間15分(実走1時間6分) 720kJ TSS 67   

#1   22:46   198(NP198)W   1--bpm   80rpm
#2   25:59   198(NP204)W   1--bpm   80rpm

 やはり土曜は筋力を使い切る前に、別な要素?で早々にガス欠になったのかもしれない。

 意外と土日の火曜で漕げている。。やればできるんだよなぁ。

 気合いが違う(入っている)のはあるけど、スッカスカだとやりたくても本当にやれない時はあるからな。

 明日は飲み会なので乗れず、木曜頑張ろう。

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