« ローラー練L2(TSS 32) | トップページ | 名栗~山伏峠~正丸峠:対策練3(TSS 217) »

2016年10月21日 (金)

練習無し

 仕事が微妙に早めに終わった?けど、「不帰社で帰るから」と言ってしまったので帰ることにした。。。

 ええ、金曜ですからね、帰りたいです。 

 で、元々は帰って軽くでもローラーやろうかと思っていたけど、脚がえらくしんどく、無しにした。というかたぶんできん。

 腹筋も急にまたやり過ぎたせいか腹筋が痛い。。。なにごともいきなりは良くないよな。

 土日はたくさん乗りましょう。

Dsc05140

 おきなわ、宿のチケットがまず届いた。けっきょく毎日移動か。。。

|

« ローラー練L2(TSS 32) | トップページ | 名栗~山伏峠~正丸峠:対策練3(TSS 217) »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« ローラー練L2(TSS 32) | トップページ | 名栗~山伏峠~正丸峠:対策練3(TSS 217) »