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2015年4月 3日 (金)

練習無し

 今週は疲れている週という感じ。

 ここからは菖蒲谷(中2週)朽木山(中1週)八幡浜(中1週)富士見、とテンポ良くレースがある。

 レース間の土日にどれだけの負荷をかける練習ができるか、と思うけど、とにかくできるだけCTLを落とさないようにしていきたい。

 というか今のCTLが60そこそこだから、せめて60以上をキープしつつ、朽木山までに70にしておいて、5月は70(以上)キープをノルマにしたいのが希望だな。

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 明日の土曜は花見ののんびりツーリングその2だったんだけど、横浜の天気予報が微妙ということで中止に。

 ちょびっとO谷くんと遊んだりしてTSS 100ちょいくらいのサイクリングしようと思っていたんだけどなぁ。

 なんだか明日はMTBでつくばる人が多いみたいだけど、明日も出動すると4週連続のお出かけとなるんで。。。ここからだとつくばもけっこうな費用のかかるお出かけだからなぁ。

 明日の午前中に雨が無いなら、近所のMTBにしておきます。

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