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2015年2月14日 (土)

26山MTB(TSS 156)

 6:15あたりに家出したけど割と早く着いてしまった。気温は-2℃とか。。。

 やっぱ山の中に来ると寒いなぁ。

 フジモリ、currymanくんと揃って8時過ぎに出発。頑張ってケアしたおかげで脚の調子は良さそう。

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MTB 26km 3時間27分 1216kJ TSS 156   獲得標高 1256m

 ゲートからペースを上げる。ただ今回は、ここ初めてのフジモリくんいるので最初は抑えめ。

 で、右コーナーから斜度きつめになるところで加速、したらcurrymanくん飛び出し、見えなく、、、今日はならなかった。

 ここの林道は29erにバッチリな斜度の変化(きつい緩いの連続)なので、今日は26で来ているcurrymanくんには、きつい所で離されても緩斜面で差を詰めるという感じで、分岐まで10-15秒遅れくらいで走り切れた。

16:16   257W   159bpm   69rpm   

Power

 ほぼ200Wを下回ることがなかったのが良い感じ。緩斜面でちゃんと踏めていた。

 最後にドンとパワー落ちているのは道路一面が凍結しているところがあったので。

 このペースだと16分とかで登ってしまうんだな。2月にしては体重も低めだし、こことしてはけっこうベストな走りだったかも。

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 今日は新林道を上まで登って(かなりの急登)、最後は登山道を担ぎ上げて山頂へ。

 この道ができたから、山頂へのアプローチがだいぶ楽になった。

Dsc03850

 だいぶ雪が残っていた。

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 寒いのですぐに下る。最初は同じ道を戻る。気づけば、いつの間にか林道が元の下りを横切るように通ってしまっていた模様。

 ここ三ヶ月くらいで真面目にMTBで山を走ったのは11月の一回だけなので、まだ全然うまく乗れない。

 前半の下りはかなり急なので、降りたりが多く遅い遅い。

 フジモリくんは下りが上手い。埼玉県人な人は皆下りが上手だなぁ。

Dsc03852

 伐採進んだせいか、富士山と愛鷹山両方がバッチリ。

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 昨年間違えて下って発見したルートを楽しく下って、最後の階段の手前でストップ。

 currymanくんの計画だと、階段降りずに登って戻るという予定で、なんかエスケープ道を見つけたのかと思いきや、「来た道登り返すんです!」。あ、そういうことでしたか。。。

 ところどころそうとうきついが、はなからムリ、以外は頑張れば乗っていける(はず)なので頑張ってみる。

 けっこう乗車でクリアできたような。この辺はMisty練のたまものだろうか。

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 下りの中間分岐から林道に出て、上まで戻り2周目に入ろう、と最初の分岐まで戻ったら、フジモリくんが時間なので帰ります、、、になってしまいスミマセン。

 それならもう一方の下りの方に行って下まで行ってしまえば良かった。

 ここからは二人で上まで。TSSが130辺りまで来たので脚も終了(今日は速筋系使用頻度高いので終了早い)し、エライ離されてヒーヒー言いながら登り切る。

 けっこうハイカーさんいたので、ここでシングル下ると、下りと登りで会った人とまた会っちゃうだろう、それちょっと迷惑だよねぇ、と話し、ベタに林道を降りて帰ることに。

 斜度がきつく凍結路面も溶け始めて緩んでいて、ジープロードの下りにしては微妙に怖い。

 駐車場に戻り、近くの蕎麦屋でご飯食べて解散~。

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 順調に帰られるかと思いきや、やはり東名は甘くなく、今日も青葉-川崎で事故渋滞。

 2kmに30分とか、かなり進まないなぁと思っていたら、「火災発生2時間以上」とかいうよく分からない表示が出始めたので(出なくてもだけど)横浜青葉で降りて帰宅。

 ナビ任せにしたら、凄いチャレンジャーなルートを紹介してくれた。

 サイバーナビって変な道好きなところあるよなぁ。

 おかげで津久井道の渋滞?を回避できたのかな?

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