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2014年4月27日 (日)

朝ちょいローラー

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チェーンとかは消耗品だし、チェーンカッターがめちゃ使いやすい。

まあ買ったのも怪我の功名というか。


朝にローラー。52-12のシングルギアでゴリゴリと。

思ったよりしんどいなと思いながら75分。最後はこれでもヘロヘロ。

腹減ったからか?




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