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2012年9月 7日 (金)

9/7ジテ通+夕練(TSS 60くらい)

帰りの途中でPT電池切れにより帰りデータ無し

 なんだかんだで軽めに4日間ジテ通してきたわけだが、相変わらず脚は重くてしかたがない。

 ただ日曜まで全く負荷をかけないわけにもいかず、ちょうど今日は夕練やるとメールが回ってきたので行くことに。

 佐渡トライアスロンを余裕で完走したK地くん(TT車)とI山さんと。

 スタートしてみるとエライ数値が出る。どうも大腿四頭筋はまだ張っているけどハムスト辺りはけっこう良い感じ?の模様。最初の3分は270Wくらいで行けた。

 途中信号に二度ほど引っかかり、また後半は垂れたので平均240Wいかずくらいだったと思うけど、ちょっと一安心かな。

 その後もまあほどほど。最も気持ちよくスピード出せる区間ではK地くん猛然と先頭へ。こっちも45km/h辺りで走っているのに圧倒的に離された。。。こういうの見ると、よくある「TT車って面白いのかなぁ」という気分が出てくるな。

 一周してお別れして帰宅。一周なのに、いつもの3周したくらいしんどい。。。なんかまだいろいろ心配だ。

 PTの電池が切れたのは少し久しぶりじゃないか?と思ったけど、よく考えたらENVEが増えて、マビックのPT車輪の使用時間がそれなりに減っているということか。

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 日曜の万座HCもたぶん酔っ払いながらエントリーしたんだと思うけど、なんか、チャンピオンクラスに相当するコンペティションクラスでエントリーしていたよ。。。

 ずいぶんその時はやる気あったんだろうなぁ。

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