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2012年7月19日 (木)

ジテ通7/19/Superfly2013

ロード 42km 276/332kJ TSS 13/45

 というわけで今日からジテ通再開。

 今朝は少し早めに出たこともあるのか、灼熱って感じは無し。風向きも良い感じで快調に走る。

 帰る直前にざっと雨。振ったことに気づかなかったくらいの短時間の雨だった模様。

 おかげでさらに涼しくなったよう。さらにまた追い風。

 とりあえずサボり明けなので短時間ものを。

#1   1:00   324W   119bpm   105rpm
#2   2:02   300W   138bpm   105rpm
#3   1:54   292W   144bpm   98rpm
#4   1:33   310W   140bpm   93rpm

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 ここで多摩サイを外れていつもの整形外科へ。いちおう気にはなるし行っておこうということで。

 痛む箇所のあたり(肋骨)のレントゲンを撮って診察。

「うーん、何も変なとこ無いねぇ」「そうですかぁ」

で終了。いちおう湿布を出してもらう。

 痛むとこは肋骨と肺しかない場所だし、そもそも体の内側というより表側って気もしないでもない。

 そうなるとけっきょく放っておくしかないか、ととりあえず安心(納得)。

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2013trekgaryfishersuperflysl600x450

 やはり2013は来たか。。。来年はおとなしくデュラ9070だけにしておくつもりだったが(おとなしくない)、日本でも入手できるならいってしまうかもなぁ。。。

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