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2011年7月15日 (金)

7/15ジテ通(542kJ)

ロード 42km 265/277kJ TSS 11/12

 今日は完全にやる気無しで。回復モードで走ってはみるが、やっぱり暑くて消耗する感じだ。。。やれやれ。

 帰りも16:00と早いのは良いんだけど、まだまだ太陽は高く暑い~

 さて明日は普通に走るのは決定として、どれくらいやるかなぁ。

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