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2010年3月31日 (水)

2010年3月の走行距離

1月  1307km
2月   1193km
3月   1214km

1200kmくらいがひとつ壁になっている感じ。

 例年よりは走っているんだけど、納得できる量じゃない。

Weight

 体重の方は予想通り停滞気味。

 それでも、安定して61kg台を続けられるってのは去年と比較すればだいぶ良い。

 ここからは、あまりカロリー制限はせずに、練習で自然に下降傾向にある、という風にしたいのだが。。。

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