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2009年12月10日 (木)

12/10の通勤(42km)

42km

行き

#1 8:11 159.8w 136bpm 93.2rpm
#2 7:26 167.9w 143bpm 99.6rpm
#3 4:02 162.7w 142bpm 88.0rpm

 多摩サイのコース上、細切れ走り。今日からEdge705での計測。

 帰りはライトの台座を留めているネジが取れて外れてしまい、前が見えないので軽めの走り。

 だいたい120-150wくらいで。

 なんだか、Edge705で測ると、PowerTap純正のメーターよりパワー値が高い気がする。。。そんなことは無いと思うけど。来週両方付けて走ってみるかなぁ。

 4回ジテ通で乗れて、まずまずやる気のある週になった。

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 今日はボーナス支給日。もらう前に、もう使えないくらい物を買ってしまっている感じ・・・

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