« これまた久しぶりに | トップページ | 富士見1日目(8km) »

2009年9月20日 (日)

さらに軽めに(25km)

走行距離【25km】

 普通に朝起きて1時間ほど多摩サイを流し。台風の影響で風が強い。

Img_3958

埃も飛んだのか富士山もくっきり。

 ちんたら走って終了。どことなく調子が落ちているような・・・先週の方が元気だったような気がする。

 まぁ気にせず。明日になれば気合いも入るだろうから大丈夫だろう。

-----------------------------------------------------------

 帰って手早く明日の準備。ホイールをキレイにしておく。

Img_3959

 この間OTRで、フリーボディは引き抜けば外れると聞いてメンテ。軽く水洗いしただけで中までちょっと浸水していた。

 ベアリングまで抜くことは(とりあえず)出来ないので、外側を拭いてレスポのチタンスプレーを吹き付けておいた。

|

« これまた久しぶりに | トップページ | 富士見1日目(8km) »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: さらに軽めに(25km):

« これまた久しぶりに | トップページ | 富士見1日目(8km) »