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2009年8月 5日 (水)

8/5の通勤(42km)

走行距離【42km】

 蒸し暑い日。走りは流し。くるくると脚を回す程度。

 行きは信号が良くて58分、帰りはもっとダレて62分。

 筋肉痛は月曜より火曜にやってきて、今日辺りまで張りを感じる、ってのが年寄りくさい。

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 昨日は疲れて帰ってきて、そのままバタンキューだったので、富士チャレ200kmのエントリーを忘れていた。

 今朝200kmソロにエントリー。

 9月に一回、10月初めに一回、富士チャレと、三回くらい長距離をやっておきなわに備えようかなぁ。

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 帰ってオルカを梱包して実家に送った。いちおういろいろやる気満々です。

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