7/14の通勤（42km）

走行距離【42km】

　暑い・・・先週は梅雨梅雨と言っていたのに、なんだかもう今週は真夏だ。

　と思っていたら梅雨が明けたらしい。

　行きは流しで61分。向かい風もそれなり。

　帰りは通常通りの55分。

　走って帰ったら今日は何分だった、ではなくて、何分で走る、というやり方にしてから良い感じだ。今日は脚も軽やかで、体重は重いけど、悪くない調子で全日本に向かえそうだ。狙えるわけでは全くないけど。