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2008年8月20日 (水)

自転車再開(42km)

走行距離【42km】

 二日休んで今日から再開。できればある程度負荷をかけたいんだけど・・・なかなかストイックにはいかない。

 行きは57分。けっこう信号で止まったので時間ほどダラダラではなかった。

 帰りは54分。追い風の割には今ひとつ頑張れなかった・・・乗鞍が心配だ・・・

Ca390028

飛行機雲二本、のつもりが夕日の中の方は雲に隠れてほとんど見えん・・・

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