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2007年12月10日 (月)

12/10の通勤(42km)

 風呂→ピコピコ→SKINSというのが最近の疲労回復コンボ。朝時点ではかなりスッキリ目。今日は弱気にならず自転車で。

 行き 60分、帰り 63分。今月はここまでかなりのペースで走っているよなぁ。体重も61.2kgとこの時期としてはかなり低めだ。

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