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2007年10月 2日 (火)

10/2の通勤:衣替え(42km)

 ぴったり衣替え、今日から長袖通勤ということで。Polarを持たずに出たので時間測定は無し。

 朝は薄手の長袖にペラペラのベストでちょうど良い感じ。帰りは少し真面目に走ったので若干暑めってとこか。

 昨晩から何となく風邪をひきそうな大丈夫そうな・・・というところをフラフラしているような。大丈夫だとは思うが・・・ここからが勝負なんだから体調管理は万全に・・・体重は60.8kgと実に久しぶりに61kgを割り込んだ。この1ヶ月間で1.5kgの減量化。ベルト穴も確実に一個詰まったからねぇ♪痩せ方が身についたなぁ。

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