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2007年7月24日 (火)

7/23のピコピコ

大腿四頭筋 アクティブリカバリー

服直筋 筋力強化

とりあえず佐野坂が終わるまではあまりトレーニング的なことはしない予定。腹筋は試しにやってみた。

写真を撮ってみたが、公開するのはみっともないので止め。

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